16 décembre 2015

Perdre du poids avec lineavi ?







Combien d'entre vous culpabiliseront le lendemain d'un bon grand repas de fête ? beaucoup n'est ce pas ?

J'ai eu le plaisir de tester Lineavi, qu'est ce que c'est ? Une très bonne façon de detoxifier son corps et de perdre du poids sans la perte de masse musculaire. En deux semaines j'avais atteint 80% de mon objectif : Perdre du ventre, seulement du ventre en centimètres et en cellulite ! A la fin de la cure, -2 cm de tour de taille. Une victoire, la cellulite n'est pas tout à faire partie, mais je me suis affinée, ce qui me convient parfaitement !

Le programme est simple; le guide l'explique très bien, ce que vous devez manger et ce que vous devez éviter, combien de shakes par jour ...etc






Un shake se prépare dans le récipient ci dessous, il se compose de poudre aux principes actifs, d'eau d' huile aussi ( acide gras insaturés de préférence - huile de noix, d'avocat... ) 

La poudre en question est composée de miel, de protéine 100% naturelles  (protéines de soja, de riz, de petits pois ), des vitamines, oligo-éléments et minéraux. 

Un shake = un repas,  est composé de 

25,7g de protéines
12,4g de glucides
Vitamines et minéraux (détails ICI)

l'apport en protéine conseillé en général pour une femme est de 50g par jour
Ex :100g de poulet contiennent 21g de proteines. 

Il est donc conseillé de s'inspirer des recettes de cuisines, présentes dans le guide LINEAVI, afin de s' assurer des repas sains et équilibrés tout au long du régime. Comme je l'ai fait !


Il est important de savoir que Lineavi est certifié sans Lactose, sans Gluten, 100 VEGAN 







Voilà comment j'ai perdu du poids, efficacement, sans perte de masse musculaire, en continuant à apporter à mon corps tout ce dont il à besoin. 

Des études montrent que les régimes riches en protéines ne semblent pas être néfastes pour les reins à condition de ne pas dépasser certaines doses par jour, tout dépend de votre hygiène de vie.  Ceci dit, Il est vivement conseillé de boire plus de 2L d'eau par jour, histoire de ne prendre aucun risque,  (certaines personnes ayant une fonction rénale réduite sans le savoir ;)). 

Voilà les résultats de mon expérience LINEAVI :)

C' était l'article du jour



Recette MOULOUKHIYA 

Boules de dattes

Buche chocolat amandes

Wrap poulet chèvre maison 

6 commentaires:

  1. Génial! J'ai découvert Lineavi grâce à toi.
    Je pense faire une cure au printemps.

    Bonne soirée ma jolie.
    Gros bisous

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    1. Ha super ma chérie, tu ne seras pas déçue !! Merci pour ton passage

      Gros bisous

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  2. Ah mon ventre, qu'est ce que j'aimerais perdre quelques centimètres aussi :D
    Merci pour la découverte ma belle =)

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    1. décidement, on a tous des kilos en trop au niveau du ventre !! :)) bisou ma cherie

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  3. J'ai aussi choisi Lineavi mais sur une semaine seulement, avec le programme " cure détox " 😊

    Cependant, je me permets de préciser que Lineavi n'est pas vegan car la poudre contient du miel et la teneur en lactose n'est pas inexistante mais réduite 😁

    C'est cool que tu ai eu des résultats, je finis dimanche et j'ai hâte de voir les miens ^^

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    1. Merci Émile pour ton témoignage, et autant pour moi , je voulais écrire "végétal " et non pas " vegan" je vais rectifier ça, je ne l'aurait pas remarqué sans ton commentaire :) . J'espère que tu as eu quelques résultats quand même ! Bisou

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